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瑪黛茶的瑪黛因
更新時間:2015-11-14 17:18:29 已經有19人關注

瑪黛茶含有名為瑪黛因(Mateina)的咖啡因,或稱為咖啡因(Coffeeine)的同分異構物(Stereo-Chemical)。研究指出,等量 的咖啡豆跟等量的瑪黛茶所含的咖啡因,瑪黛茶大約只有咖啡豆三分之一的含量。諾貝爾獎得主柏那杜(Dr. Bernardo A. Houssay)說瑪黛因是一種對人體很有益的興奮劑和營養補品。


除了跟咖啡因一樣,瑪黛因可以刺激腦部活動力、提神醒腦,讓人覺得更有能量與活力、集中注意力、神清氣爽、增加警覺性,還能減少身體上或心理上的疲勞感, 還有緩和情緒和抗憂鬱的效果,減低沮喪或挫折感,使人產生一股非常愉快的舒適。然而,瑪黛因不會引起不會像咖啡因讓人睡不著、心悸的情況,反而能提升失眠 患者的睡眠品質。

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